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Steigerung von Muskelleistung und Muskelkraft
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Muskelaufbau nach Immobilisation
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Osteoporose-Prophylaxe und -Behandlung
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Beckenbodentraining, Behandlung von Belastungs-Harninkontinenz
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Verbesserung der Muskelfunktion
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Verbesserung von Dehnfähigkeit und Flexibilität
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Lockerung von Verspannungen
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Behandlung von Rückenschmerzen
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Verbesserung von Balance und Koordination
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Sturz-Prophylaxe
